Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2024
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 57,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1972 kkal
|
Lemak: 64,20g | Prot: 127,37g | Karb: 217,71g.
Makan Pagi: Landers Сыр Сулугуни , Арахисовая Паста, Савушкин Продукт Сыр Творожный "Свежа" с Зеленью, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Люди Любят Хлеб Пшеничный Подовый, Папа Может Ветчина с Индейкой, Геркулес Геркулес Монастырский, Полезнотека Чурчхела Гранатовая с Грецким Орехом. Makan Siang: Простоквашино Творог 2%, Груша, Простоквашино Мягкий Творог 5% «Нежный», Snaq Fabriq Coco White Choco, Геркулес Монастырский, Груша, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Makan Malam: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Индилайт Ветчина Классическая, Campina Сливки Порционные. Camilan/Lainnya: Мармеладная Сказка Мармелад с Имбирём , Orion Чокопай. lagi...
|
Memperoleh 2,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan helen_sharky
|