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08.01.2016
Heutige Schritte: knappe 13.000
Wünsche euch allen ein schönes Wochenende! 😃
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2164 kkal
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Lemak: 44,45g | Prot: 68,12g | Karb: 364,65g.
Makan Pagi: Honig, Chêne D'argent Weichkäse Light, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch, Harry Vital + Fit Brot. Makan Siang: Chêne D'argent Weichkäse Light, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Delba Pumpernickel, Milbona Gouda Light, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Delba Pumpernickel. Makan Malam: California Rollen, Lachs Maki. Camilan/Lainnya: Dunkin Donuts Boston Creme, Banane, Mandarine, Apfel, K-Classic Nussano, Delba Pumpernickel. lagi...
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1542 kkal
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Latihan:
Istirahat - 17 jam dan 5 menit, Tidur - 6 jam dan 55 menit. lagi...
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Sejarah Berat Badan Everlost
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