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umsonst zur Arbeit gefahren.....
wetterbedingt abgesagt....
rrrrraus aus dem blaumann und ab zum sport!!!
zählt pferdebox misten dazu????😆
macht euch nen schönen tag und genießt das Wochenende!
l.g. Paul
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1745 kkal
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Lemak: 32,81g | Prot: 114,24g | Karb: 241,57g.
Makan Pagi: Kekse. Makan Siang: Joghurt Drink Pina Colada. Makan Malam: Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, Zwiebeln, Bauernglück Hähnchenbrustfilet Teilstücke, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Porree, Fenchel. Camilan/Lainnya: King'scrown Champions 1. Wahl Ganze Köpfe, Klostergarten Rote Beete Kugeln, Kühne Holzfäller Gurken. lagi...
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3334 kkal
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Latihan:
Latihan Beban (Sedang) - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
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 Komentar
Oooohhh......ich bin ja heute strohwitwer! !!
Upili.....
Da koche ich was feines für die Mäuse!
😊😊😊
08 Jan 16 oleh anggota: paulhh1977
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Ausmisten läuft unter 'leichter Hausarbeit', Paul ;)
Dir auch ein schönes WE!
08 Jan 16 oleh anggota: luna1215
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na dann viel spaß beim sport und genieße dein wochenende
08 Jan 16 oleh anggota: juckel87
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Danke Paul, Dir auch ein sonniges Wochenende!:)
08 Jan 16 oleh anggota: Hantel76
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Ein traumhaftes Wochenende, hoffe es war nicht soviel Mist. 😋 Eine Box? Hast du ein eigenes Pferd?? Neugier dein Name ist Weib 😋😜🐋
08 Jan 16 oleh anggota: Portal Wal🐳
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Doppel-Ja!!!😆😆😆
Hund.
Katze.
Pferd.
Meersäue.
Und Fische im Teich....😂😂
08 Jan 16 oleh anggota: paulhh1977
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toll beneide dich, aber was ist eine Meersau?? Was hast du für ein Pferd hast du mal ein Foto? 🐋
08 Jan 16 oleh anggota: Portal Wal🐳
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Meerschweinchen! !!😆
Eine Tinkerstute!
Haselnussbraun mit weißen puschen und schwarzer Mähne und schweif!
Kann man hier Bilder versenden???
08 Jan 16 oleh anggota: paulhh1977
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Geh mal auf Fotos- hochladen.net dann Link anklicken und in deine Notizen einfügen. Marcothebrain hat in seinen Notizen Bilder wie's funktioniert. Geh mal rechts in Notizsuche: Bilder einfügen oder hochladen. Eigentlich ist es relativ simpel. Viel Glück LG Sylvia 😃🐋
08 Jan 16 oleh anggota: Portal Wal🐳
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Auch schönes Wochenende
Hast ja nen halben Zoo zu Hause 🙂
08 Jan 16 oleh anggota: Kikihexe
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Sejarah Berat Badan paulhh1977
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