Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2024
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 25,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1349 kkal
|
Lemak: 58,86g | Prot: 110,65g | Karb: 100,77g.
Makan Pagi: Капуста Белокочанная, Помидоры, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кофе (из Молотых Зерен), Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Продуктовая Аптека Отруби Овсяные, Сыробогатов Творожный Сыр . Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Белебеевский Сыр Купеческий, SPAR Кабачок с Морковью Запеченые. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Белебеевский Сыр Купеческий, SPAR Кабачок с Морковью Запеченые, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Пятерочка Апельсин, Магнит Банан, Сметана 15%, Изюм, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena_Koch_
|