|
1298 kkal
|
Lemak: 36,83g | Prot: 87,80g | Karb: 138,85g.
Makan Pagi: Arla Lättmjölk, Snabbkaffe (gjort på Pulver). Makan Siang: Salakis Grekisk Yoghurt Fettfri, Lovilio Mini Mozzarella, ICA Rökt Kyckling, Culinesse Flytande, Ekologisk Spansk Extra Virgin Olivolja, Gullök, Färska Champinjoner , Vitkål, Mushroom Soy, Morötter, Röd Paprika, Culinesse Flytande, Oddlygood Havredryck, Havremjöl, Bakpulver, Ägg. Makan Malam: Turkisk Yoghurt Fettfri, Dijonsenap, Lätt Majonäs, Royal Gala, Vitkål, Morötter, Mini Mozzarella, Kycklingkebab, Pizzasås, Tunnbröd, Färska Champinjoner , Riven Ost Mager 12%, Rödlök, Blandad Sallad. Camilan/Lainnya: Olw Popcorn Smörsmak, Tofu, Ögonkakao, Mjölkchoklad utan Socker, Dadlar, Kokosflingor, Kikärtor, Fisherman`s Friend Halstablett. lagi...
|
|
Komentar
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kasia_1981
|