Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2024
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1619 kkal
|
Lemak: 79,31g | Prot: 76,20g | Karb: 147,49g.
Makan Pagi: Зефир, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Изюм (без Косточек), Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Дивный Берег Форель Филе-Ломтики, EatMeat Карбонад, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Сухари, Сырный Суп с Курицей, Здоровый Хлеб Баварский Хлеб с Семенами Подсолнечника, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Makan Malam: Хайнц Сырный Соус, Обезжиренные Куриные Наггетсы , Молочное Изобилие Сметана 20%. Camilan/Lainnya: Babyfox Шоколад Молочный. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan birbiryukowa
|