Jurnal katenoc-pk, 10 Mei 24

8 may mitt

⚖️Gewicht 53,6
🍱Kalorien 1636
🏃‍♀️Schritte 8937
🏋️‍♂️Training 💯 та кф
💧Menstruation —


🦷🪥С 08.03.2023 элайнеры
Завтрак

53,6 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 53,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

---

8756 kkal

Lemak: 399,56g | Prot: 161,35g | Karb: 1177,96g.   Makan Pagi: Ростагроэкспорт Сырок 20%, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm, Ашан Оливковое Масло, Белая Дача Свежая Капуста, Ашан Огурец, Магнит Помидоры Черри, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, Массандра Вино Бастардо, Глобус Зубатка Жареная, Кухня на Районе Щи с Курицей, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Сургутский Мясокомбинат Ветчина, Ei, Tomaten. Camilan/Lainnya: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). lagi...