Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2024
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,2 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1444 kkal
|
Lemak: 35,83g | Prot: 85,57g | Karb: 187,21g.
Makan Siang: Eat For Fit Beilagensalat, Reis (Gekocht), Bamboo Garden Hoisin Sauce, Mischgemüse, Aldi Rinderfilet. Makan Malam: Hähnchenbrustfilet, Müller Müllermilch Banane Zero, Kinder Joy, Milram Rahmkäse , DM Bio Gemüseaufstrich Paprika Ratatouille, Mischkornbrot. lagi...
|
Memperoleh 14 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnnaSamuelFit
|