Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2024
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76 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2151 kkal
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Lemak: 76,24g | Prot: 146,92g | Karb: 222,15g.
Makan Pagi: Lindenhof Gouda, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Makan Siang: Blütenhonig, Tee, Erdnüsse, Gouda, Golden Valley Wild Preiselbeeren, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Milsani Activedrink, PBN Whey Protein Vanille, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Golden Valley Wild Preiselbeeren, Gut & Günstig Früchte Müsli , Oatly Hafermilch, Milbona Quark 20%. Makan Malam: Getrocknete Kürbiskerne, Putenbrust Fleisch, Brokkoli, Blütenhonig, Tee. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan Andrė1
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