Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2024
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
891 kkal
|
Lemak: 22,92g | Prot: 115,69g | Karb: 50,50g.
Makan Pagi: Jamón de Pavo, Queso Mozzarella, Pan Harina de Maíz , Clara de Huevo, Huevo (Entero). Makan Siang: Acelga Cocida, Puerros, Caldo de Pescado, Pescado Plancha, Champiñones. Makan Malam: Clara de Huevo, Leche de Soja (Fortificada con Calcio), Huevo (Entero). Camilan/Lainnya: Manzana Verde, Skyr Yogurt. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natyzaa
|