|
Завтрак кстати был из 3 блинчиков с сыром и ветчиной, черри и айсбергом+детокс сок 😄около 750ккал
|
1496 kkal
|
Lemak: 65,90g | Prot: 74,95g | Karb: 149,04g.
Makan Pagi: Ideas Детокс Сок, Подсолнечное Масло, Морозко Блины с Ветчиной и Сыром, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Кальве Соус с Лесными Грибами. Makan Siang: Кальве Соус с Лесными Грибами, Помидоры Черри, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Масло Подсолнечное, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Makan Malam: VitaLat Scamorza, J7 Полезный Перекус Смузи со Злаками Персик-Манго-Яблоко. Camilan/Lainnya: Бон Пари Мороженое Арбузик, Sen Soy Чипсы Нори. lagi...
|
|