Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2024
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2772 kkal
|
Lemak: 213,86g | Prot: 138,48g | Karb: 100,71g.
Makan Pagi: Zolotoi Vek Халва с Грецким Орехом, 12 Grain Bread By Lidl, Schmalz's Bologna (Red Casing), Kraft Mild Cheddar Cheese, Kerrygold Pure Irish Butter, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Makan Siang: Kraft Mild Cheddar Cheese, Schmalz's Bologna (Red Casing). Makan Malam: Бульон из Индейки, Индейка Отварная, Лук. Camilan/Lainnya: Авокадо Авокадо, Арахис Сырой, Слойка с Яблоком. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olgapnn
|