Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2024
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1034 kkal
|
Lemak: 49,35g | Prot: 53,42g | Karb: 102,17g.
Makan Pagi: Yeşil Erik, Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı. Makan Siang: Karpuz. Makan Malam: Ayran, Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy), Çoban Salatası, Beyaz Ekmek, Adana Kebap. Camilan/Lainnya: Salatalık, Ev Yapımı Yoğurt. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ümrannnn.
|