Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2024
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1747 kkal
|
Lemak: 46,58g | Prot: 153,71g | Karb: 166,20g.
Makan Pagi: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. Makan Siang: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Милти Фузилли с Креветками в Томатно-Сливочном Соусе, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Клубника Быстрозамороженная, Сельдь, Картофель Отварной, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Отруби Ржаные, Куриная Грудка на Пару, Говядина Постная, Гречка Отварная, Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Пятерочка Лук Репчатый, Савушкин Продукт Творог Зерновой, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Светаево Творог Обезжиренный. Camilan/Lainnya: Голден Яблоко , Пятерочка Яблоко Красное . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Futurest
|