Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2024
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
777 kkal
|
Lemak: 34,05g | Prot: 32,56g | Karb: 90,14g.
Makan Pagi: Buah Naga. Makan Siang: Teh Manis, Tahu Goreng, Tempe Goreng Tepung, Tumis Kangkung, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan penkey
|