Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2024
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1291 kkal
|
Lemak: 43,92g | Prot: 99,97g | Karb: 127,35g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Seara Peito de Peru, Sadia Mussarela, Ovo Frito sem Gordura. Makan Siang: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado, Batata Inglesa Cozida. Makan Malam: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Friboi Carne Moída de Acém, Carioca Feijão Cozido. Camilan/Lainnya: Dolce Gusto Chococino, Vitamina de Abacate, Ponkan, Banana. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan michele.faria
|