Daftar  |  Masuk

Jurnal Dedy Dwi Kurniawan, 08 Mei 24

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2024
110,3 kg Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.    Sisa: 30,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 08 Mei 2024:
2169 kkal Lemak: 71,51g | Prot: 163,43g | Karb: 216,50g.   Makan Siang: Rumah Makan Sederhana Rendang, Nasi Putih. Makan Malam: Edo Baso Ikan, Greenco Jamur Enoki, Telur Orak-Arik, Indomie Mi Goreng Rasa Iga Penyet, Mentimun (dengan Kulit), Uleg Sambal Terasi, Uleg Sambal Pedas, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Garuda Pilus, Keripik Kentang, Keripik Pisang, Buah Anggur, Kopi. lagi...
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Dedy Dwi Kurniawan


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.