Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2024
|
79,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 19,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1651 kkal
|
Lemak: 95,87g | Prot: 106,07g | Karb: 92,41g.
Makan Siang: 主婦聯盟 滷豬腱, 全聯 草魚, 魚湯, Kewpie 胡麻醬 (10ml), 炒高麗菜, 煮熟的綠色椰菜, 櫛瓜, 肉粽, 元廚 油雞腿. Makan Malam: 甜不辣, 杏鲍菇, 全聯 滷肥腸, 雞皮, 蔥, 7-11 燒烤豬肉串, 大成 麻辣魚蛋, 花枝羹, 繼光香香雞 香香鹹酥雞, 有皮雞肉（烘烤）. Camilan/Lainnya: 小木屋鬆餅 巧克力鬆餅, 奶油車輪餅. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan qooa123456
|