Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2024
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
818 kkal
|
Lemak: 40,41g | Prot: 61,89g | Karb: 52,37g.
Makan Pagi: Diabetasol Sweetener, Nescafe Classic. Makan Siang: Diabetasol Sweetener, Heinz Apple Cider Vinegar. Makan Malam: Egg White, Lawson Tahu Isi Goreng, Uleg Sambal Ijo, Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, WPI 90 Whey Protein Isolate 90, Nasi Putih, Beorganik Chia Seed, Boiled Egg, Vegetable Soup (Home Recipe). lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mazy Moe
|