Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2024
|
87,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1336 kkal
|
Lemak: 58,28g | Prot: 96,91g | Karb: 105,73g.
Makan Pagi: Кофе (Растворимый), Семья Оладьи из Капусты с Сыром, Здорово Слайсы, Pro DOZA Протеин, Вареное Яйцо. Makan Siang: Котлеты из Говядины, Помидор Соленый, Картофельное Пюре, Суп Гороховый с Курицей. Makan Malam: Омлет с Молоком. Camilan/Lainnya: Кулич Пасхальный, Слайсы, Pro DOZA Протеин, Зеленый Чай. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan АлесяВК
|