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Unos espaguetis con verduras y salsa de soja para acompañar unas alitas de pollo!!
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1942 kkal
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Lemak: 103,13g | Prot: 144,17g | Karb: 100,61g.
Makan Pagi: Leche Semidesnatada, Café Espresso. Makan Siang: Salmorejo, DIA Mezcla de Pimientos Rojos y Verdes, Alitas de Pollo con la Piel(a la Parrilla, Freídas o Cocidas), Aceite de Oliva Extra Virgen, Gallo Espaguetis, Salsa de Soja, Hacendado Zanahoria Baby Ultracongelada, Hacendado Brócoli Congelado. Makan Malam: La Carloteña Redondo de Pollo Asado al Horno. Camilan/Lainnya: DIA Gazpacho. lagi...
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1866 kkal
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Latihan:
Belajar - 1 jam, Sauna - 10 menit, Latihan Beban (Sedang) - 20 menit, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 25 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 14 jam dan 5 menit. lagi...
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Sejarah Berat Badan Superboniato
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