Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2024
|
81,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1343 kkal
|
Lemak: 56,57g | Prot: 77,48g | Karb: 133,17g.
Makan Pagi: Doğal Peynir, Ev Yapımı Yoğurt, Fırında Tavuk, Fırında Patates, Beyaz Ekmek. Makan Siang: Ülker Metro, Yer Fıstığı, Koska Gül Aromalı Lokum. Makan Malam: Beyaz Ekmek, Etli Kuru Fasulye. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ümrannnn.
|