Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2024
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54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1411 kkal
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Lemak: 29,64g | Prot: 135,32g | Karb: 146,65g.
Makan Pagi: Nonna Pasticciera Cocco Grattugiato, L'Angelica Crema Fondente Proteica, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Albume d'uovo, Prozis Oatmeal Chocolate Brownie. Makan Siang: Madama Oliva Lupini Salati, Milbona Fiocchi di Latte Light, Esselunga Taccole Surgelate , Vesmati Brown Rice Spaghetti, Esselunga Salmone Affumicato Norvegese. Makan Malam: Molino Rossetto Farina d'avena, Selex Ceci in Scatola, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Lupini, Scotti Gallette di Riso Integrali, Melanzana, Vemondo Seitan Bio. Camilan/Lainnya: Life Granella di Nocciole, Milbona Budino Proteico Cioccolato, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Oro Saiwa Fibrattiva (1), Cuoredi Riso Soffiato Bio, Milk Pro Complete Vaniglia, Cioccolato Fondente, Milbona Budino Proteico Cioccolato, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Albume d'uovo, Prozis Oatmeal Chocolate Brownie. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Gaya_84
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