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Depois de jejum de 16 horas,amando me alimentar assim,só 1 semana e ja vendo o resultado.
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940 kkal
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Lemak: 21,07g | Prot: 53,29g | Karb: 123,52g.
Makan Pagi: Maçã, Café com Leite Desnatado, Mariza Canela em Pó , Melitta Café sem Açúcar . Makan Siang: Mexerica, Brasil Caipira Doce de Abóbora, Leão Chá Mate Natural, Gomes da Costa Salada de Atum com Batata, Maionese, Azeitonas e Salsinha, Brócolis Cozido, Couve-Flor, Kibe Cru, Hortifruti Abacate, Peixe, Ovo Cozido. Makan Malam: Santa Barbara Mel, Nutrigold Granola, Banana, Batavo Iorgute. lagi...
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Sejarah Berat Badan Deiakadu
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