Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2021
|
80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
598 kkal
|
Lemak: 13,32g | Prot: 88,74g | Karb: 33,92g.
Makan Pagi: Nutri Plus Shape & Shake Vanille. Makan Siang: Rapsöl, Aldi Garnelen, Dorsch, Rispentomaten, Gurke (mit Schale), Balsamico, Dijonsenf, Florette Feldsalat . Makan Malam: Rapsöl, Dorsch, Spargel. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SilviHL
|