Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2024
|
92,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 57,6 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1441 kkal
|
Lemak: 59,70g | Prot: 92,55g | Karb: 125,68g.
Makan Pagi: Ham and Cheese Croissant Sandwich. Sebelum Makan Siang: Reduced Fat Cappuccino. Makan Siang: Sasko Low Gi Wholewheat Brown Bread. Sebelum Makan Malam: Black Tea, Selati Sweetener, Parmalat Easygest Low Fat Milk. Makan Malam: Sasko Low GI White Bread, Woolworths Beef & Vegetable Soup. Camilan/Lainnya: First Choice High Protein Recovery Drink, Woolworths Droëwors. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan geyser.natasha
|