Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2024
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2220 kkal
|
Lemak: 88,68g | Prot: 142,76g | Karb: 214,69g.
Makan Pagi: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Индилайт Гуляш из Индейки, Сливочное Масло, Hame Паштет из Индейки, Monin Сироп Амаретто, Летний День Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Картофельная Запеканка Картофельная Запеканка с Фаршем и Сыром, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Makan Malam: Большая Кружка Ряженка 4%, Творог 9%, Мёд, Изюм, Чернослив. Camilan/Lainnya: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Hame Паштет из Индейки, Алеокс Суп Картофельный, Индилайт Гуляш из Индейки. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Петр Огородников
|