Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2016
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
940 kkal
|
Lemak: 36,79g | Prot: 86,77g | Karb: 78,54g.
Makan Pagi: Suco Verde. Makan Siang: Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Makan Malam: Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado), Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Camilan/Lainnya: Biscoito de Trigo Integral, Banana Prata, Chá Verde, Chá (Infusão), Crepioca, Qualitá Nozes sem Casca, Laranja Pêra, Quaker Farelo de Aveia, Vigor Iogurte Grego Zero. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lilitricolor
|