Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2024
|
79,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2315 kkal
|
Lemak: 69,28g | Prot: 113,75g | Karb: 299,54g.
Makan Pagi: Vivani Dunkle Nougat, Nu3 Vegan Protein 3K, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Gepa Grand Noir Zartbitter 70%. Makan Malam: Goldähren Soft Panini, REWE Beste Wahl Couscous Salat. Camilan/Lainnya: REWE Beste Wahl Soja Mango ohne Zuckerzusatz, Nu3 Protein Bar, Äpfel. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BeneFZ1
|