|
Halbzeit 🎉
Seit meinem "restart" Anfang Januar habe ich jetzt 10 kg runter. Jetzt nochmal das Gleiche ... 💪
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,1 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1145 kkal
|
Lemak: 63,17g | Prot: 50,37g | Karb: 97,18g.
Makan Pagi: Banane, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Makan Malam: Chovi Allioli, Knorr Karibik Sauce, Olivenöl, Kölln Haferflocken, Rote Zwiebeln, Leinsamen, Seeberger Sonnenblumenkerne, Kidneybohnen (Dose), Ja! Hamburger Brötchen. Camilan/Lainnya: Cappuccino. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
05 Mei 24 oleh anggota: BettinaM85
|
Stark! 💪 Hoffe ich kanns dir nachmachen... 😁
05 Mei 24 oleh anggota: Bodolina
|
Voila'. Wie schön.🌹🌹🌹Herzlichen Glückwunsch
05 Mei 24 oleh anggota: Funkelnderkristall
|
05 Mei 24 oleh anggota: traeumerin46
|
toller Abnehmerfolg 👍 weiter so
05 Mei 24 oleh anggota: ines-h
|
05 Mei 24 oleh anggota: willivogel21
|
05 Mei 24 oleh anggota: Hundesan
|
Herzlichen Glückwunsch zum Bergfest, liebe Mopsbiene und viel Erfolg für die 2. Hälfte.
05 Mei 24 oleh anggota: BöseAlteFrau
|
05 Mei 24 oleh anggota: miem111
|
Lieben Dank euch allen! 😄
06 Mei 24 oleh anggota: Mopsbiene
|
06 Mei 24 oleh anggota: jachta
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mopsbiene
|