Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2024
|
124,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,2 kg.
Sisa: 25,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2137 kkal
|
Lemak: 94,21g | Prot: 178,41g | Karb: 145,91g.
Makan Pagi: Dolce Gusto Café con Leche Intenso , Legado Jamón de Cebo Ibérico, Pan de Centeno. Makan Siang: Hacendado Yogur Proteínas Fresa, Pan de Centeno, Hacendado Arroz Tres Delicias, Aceite de Oliva, Sriracha, Salsa de Soja, Hacendado Almendra Tostada Sal, Hacendado Paletillas de Conejo . Camilan/Lainnya: Hacendado +Proteínas con Arándanos, Hacendado Cuidacol Fresa, Sriracha, Tomates, Cogollos, Hacendado Hamburguesa de Pollo, Hacendado Atún Claro al Natural, Clara de Huevo, Huevo, Mandarina. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dieta_titos
|