Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2024
|
82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2237 kkal
|
Lemak: 63,81g | Prot: 143,50g | Karb: 281,32g.
Makan Pagi: Дикое Море Тунец Скипджек Филе-Кусок в Собственном Соку, Творог 5%, Big Bio Хлебцы Пшенично-Ржаные, Магнит Морковь Свежая. Makan Siang: Помидоры, Мясо Индейки, Кулич Пасхальный, Хлебный Дом Хлеб Столичный. Makan Malam: Вареное Яйцо, Гречка. Camilan/Lainnya: Пятерочка Сахар, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Финики. lagi...
|
Kehilangan 13,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|