Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2024
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 60,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1879 kkal
|
Lemak: 59,62g | Prot: 90,73g | Karb: 254,36g.
Makan Pagi: Первым Делом Творог Обезжиренный 1,8%, Maggi Горячая Кружка Гороховая с Сухариками. Makan Siang: Sveza Сыр Творожный с Чесноком, Арахисовая Паста, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Грецкие Орехи, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря, Мёд, Люди Любят Хлеб Австрийский, Полезнотека Чурчхела Гранатовая с Грецким Орехом, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ашан Киви, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Груша. Makan Malam: Кетчуп, Картошка с грибами, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Русское Море Сельдь Исландка в Белом Вине, Global Village Опята Маринованные , Соленые Огурцы с Укропом, Пятерочка Груша Сезонная , Люди Любят Хлеб Австрийский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Camilan/Lainnya: Петрохолод Мороженое Ленинградское Орехи в Карамели, Инмарко Mr. Круизо. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan helen_sharky
|