|
Сделано ✅ Каждый день делаю ее тренировки, то на 5000, то на 10000 Обычно делала в вк, но там она легкая показалась, а эта вообще огонь огнище. Вспотнула знатно🥵😅
|
1215 kkal
|
Lemak: 60,84g | Prot: 83,20g | Karb: 91,67g.
Makan Pagi: Пятерочка Апельсин, Protein Rex Пирожное Тирамису, Голубика, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Клубникой 2%. Makan Siang: Донская Кухня Клубника Консервированная, Лента Питахайя, Булгур (Вареный), Масло Подсолнечное, Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Makan Malam: Брест Литовск Сыр Финский 45%, Перекресток Томаты на Ветке Красные. Camilan/Lainnya: Snaqer Батончик, Midori Морская Капуста с Кимчи. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan К⭕️К⭕️©️
|