|
jejun de 24 horas
|
1692 kkal
|
Lemak: 64,08g | Prot: 55,87g | Karb: 224,31g.
Makan Siang: Président Queijo Parmesão Ralado, Laranja Pêra, Pepino (Descascado), Hortifruti Abacate, Tabule, Berinjela Refogada, Sadia Frango a Passarinho, Milho, Quiabo Cozido, Ovo Cozido. Makan Malam: Salgadinho de Festa, Nissin Yakissoba, Del Valle Suco de Uva (290ml). lagi...
|
|
3325 kkal
|
Latihan:
Latihan Beban (Sedang) - 2 jam, esteira - 2 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 13 jam dan 58 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Deiakadu
|