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1154 kkal
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Lemak: 65,80g | Prot: 93,41g | Karb: 49,79g.
Makan Pagi: Dolce Gusto Cafe Lungo, Pompadour Infusion. Makan Siang: Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara), Arándanos, Brócoli, La Española Aceite de Aguacate, Sardinas Asadas, Hacendado Nuez de Macadamia. Makan Malam: Carrefour Cacahuetes con Cáscara, Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Mercadona Filete de Pavo , IFA Eliges Pan Tostado Integral, Aceitunas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Mercadona Champiñones Frescos Laminados, Nueces de Macadamia. lagi...
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Sejarah Berat Badan juan-1970
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