Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2024
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
333 kkal
|
Lemak: 3,41g | Prot: 24,13g | Karb: 55,22g.
Makan Pagi: Mamão Papaia, Melão. Makan Siang: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quero Molho de Mostarda, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, McCain Batata Frita (Airfreyer). Camilan/Lainnya: Laranja Lima. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Reistrs
|