Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2024
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1512 kkal
|
Lemak: 73,30g | Prot: 115,42g | Karb: 84,51g.
Makan Pagi: Snaq Fabriq Coco Coconut, Сметана , Творожная запеканка. Makan Siang: Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные). Makan Malam: Майонез, Борщ с Курицей. Camilan/Lainnya: Ritter Sport Темный Шоколад 81%, RIOBA Темный Шоколад с Вишневыми Кусочками и Миндалем, Капучино, Грейпфрут. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svetalem3
|