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😳🤦♀️....immaginavo di essere aumentata ma non così tanto, in questi giorni mi sento un pallone: pasticcio e non cammino quanto vorrei. Devo rimettermi in carreggiata, in tutti i sensi 💪💪💪
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57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1532 kkal
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Lemak: 41,78g | Prot: 72,64g | Karb: 211,92g.
Makan Pagi: Primia Bevanda a Base di Soia, Voglia di Natura Mandorle Pelate, Rapunzel Porridge Basis per la Prima Colazione, Miele, Caffè (dalla Moca), Banana. Makan Siang: Mela Stark, Primia Scamorza Affumicata, Via Verde Bio Piadina di Farro, Alpro Hazelnut, Pianamiele Miele, Iper Simply Insalata Iceberg, Coop Prosciutto Crudo, Caffè (dalla Moca). Makan Malam: Mutti Polpa di Pomodoro, Orogel Pisellini Dolce Italia, Primia Lumache Medie Rigate. Camilan/Lainnya: Via Verde Bio Composta di Fragole, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Primia Skyr Lampone. lagi...
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Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
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