Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2024
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1418 kkal
|
Lemak: 66,33g | Prot: 105,26g | Karb: 96,36g.
Makan Pagi: Рукето Коллаген с Витамином с, Now Foods Омега-3, Viking Протеиновый Коктейль, Клубника, Bombbar Choco Protein Paste, Творожные Оладьи. Makan Siang: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Жареная Говядина (Только Постное), Лисички в Сметане, Булгур (Вареный), Салат Овощной с Маслом. Makan Malam: Лента Пицца с Курицей. Camilan/Lainnya: не Молоко Миндальное Молоко, Prime Kraft Протеин Whey. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ann-net86
|