Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2024
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 60,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1233 kkal
|
Lemak: 41,19g | Prot: 88,29g | Karb: 124,05g.
Makan Siang: Asia Green Garden Green Curry. Setelah Makan Siang: Zitronenwasser, Speise Quark Magerstufe, Milch 1,5%, Butter, Vanillezucker, Zucker, Designer Whey Protein - Vanilla, Erdbeeren, Ei. Makan Malam: Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Möhren. Setelah Makan Malam: K-Classic Schoko Chunks Vollmilch, Seeberger Walnusskerne, Himbeeren, Milsani Speisequark Magerstufe 0,3% Fett, All Stars Protein Deluxe Cookies & Cream. Camilan/Lainnya: Cola Light, Wrigley's Airwaves Cherry Menthol. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan samenoh
|