Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2024
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1333 kkal
|
Lemak: 36,30g | Prot: 125,92g | Karb: 122,97g.
Makan Pagi: Prozis Burro Arachidi, Prozis Farina di Avena Caffè e Caramello, Mevgal Yogurt Greco Extra 0%, Mela. Makan Siang: Uovo, NaturaSí Fusilli Integrali, Zucchine Gialle, Grana Padano Trentingrana. Makan Malam: Milk Protein Pinsa Romana Fresca, Finocchio, Petto di Pollo, Carne, Prozis Burro di Arachidi. Camilan/Lainnya: Novissime Albume d'uovo, Prozis Burro Arachidi, Bulk Powders Proteine Isolate di Piselli, Mela. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elettra.27
|