Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2024
|
88,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1640 kkal
|
Lemak: 100,66g | Prot: 87,49g | Karb: 87,96g.
Makan Siang: Bal, Koska Tahin, Beyaz Ekmek, Patates Kızartması, Peynirli Börek, Siyah Zeytin, Gürsüt Köy Peyniri, Şekersiz Çay, Çay (Demlenmiş). Makan Malam: Kuzu Pirzola. Camilan/Lainnya: Sütlaç. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M4xiMus
|