Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2024
|
93,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2308 kkal
|
Lemak: 71,22g | Prot: 122,10g | Karb: 291,37g.
Makan Pagi: Valio Oltermanni 17%, Kananmuna, Banaanit, Oululainen Reissumies Tosi Ohut Kaura, Ketsuppi, Rainbow Ohut Kalkkunaleikkele, Ananas. Makan Siang: Valio Profeel Proteiinipirtelö Kaakao, Fazer Leipomo Tomaatti-Juusto Herkkuciabatta, Espresso House Porkkanamuffinssi. Makan Malam: Klementiinit, Oolannin Lohkoperunat Suomalaisesta Perunasta, Tomaatit, Kotimaista Paneroitu Kanan Sisäfilee, Blue Dragon Sriracha Majoneesi, Rainbow Pekoni, Ketsuppi, Vaasan The Brgr. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eetuu
|