Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2024
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 24,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
874 kkal
|
Lemak: 36,68g | Prot: 54,89g | Karb: 83,63g.
Makan Pagi: Ovo Frito, Melão, Tomates Cereja, Café com Leite Desnatado. Makan Siang: Milho, Tomates Cereja, Cenouras, Repolho, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Quiabo Cozido. Makan Malam: Elegê Manteiga sem Sal, Yakult Leite Fermentado Desnatado Adoçado, Ovo Cozido, Yoki Cuscuz. lagi...
|
Memperoleh 8,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Deiakadu
|