Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2024
|
106,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 46,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1287 kkal
|
Lemak: 55,51g | Prot: 103,66g | Karb: 95,68g.
Makan Pagi: Member's Marck Mix Jugo Verde , Frontera Cecina de Res, Aguacate, Cebolla Frita, Jitomate, Cilantro. Makan Siang: Ferrero Chocolate, La Huerta Mezcla California (Brócoli, Coliflor y Zanahoria), Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Zarzamora, Fresas. Makan Malam: Papas a la Francesa (Prefritas, Congeladas), Aguacate, Cebollas, Cilantro, Frontera Cecina de Res, Esmeralda Queso Manchego Rallado , Tortillas de Harina. lagi...
|
Memperoleh 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elizabeth Mondragon
|