Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2024
|
92,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 32,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1443 kkal
|
Lemak: 65,16g | Prot: 109,22g | Karb: 121,60g.
Makan Pagi: Aviação Manteiga Extra com Sal, Lowçucar Eritritol, Melitta Café sem Açúcar , Omelete ou Ovos Mexidos, Wickbold Pão 38% Integral . Makan Siang: Président Requeijão Cremoso Light, Frango Desfiado, Suco de Acerola, Omelete ou Ovos Mexidos, Wickbold Pão 38% Integral . Makan Malam: A Granel Brócolis Refogado, Merluza, Abobrinha Refogada, Beterraba Cozida. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rebecasr
|