Сегодня обедо-ужин будет на даче, шашлык и овощи. Без подсчета, но кушать много не буду 🫠
|
1420 kkal
|
Lemak: 61,18g | Prot: 76,37g | Karb: 142,18g.
Makan Pagi: Vegda Ананасы Кусочками в Легком Сиропе, Fish House Кета Филе-Ломтики, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд. Makan Siang: Мираторг Шашлык из Свиной Шейки, Красный Пищевик Зефир с Начинкой Вишня, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Шашлык Куриный. Camilan/Lainnya: Тихвинский Уезд Детокс 14. lagi...
|
|