Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2024
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57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1997 kkal
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Lemak: 47,13g | Prot: 122,35g | Karb: 260,59g.
Makan Pagi: SPAR Chocolate Negro con Avellanas Enteras, Aguacate, Uva, Biospirit Pan Alemán Integral, Millán Vicente Queso Edam Light, El Corte Inglés Salmón Ahumado. Makan Siang: Hacendado Piña en Rodajas 100% Natural, Ferrarini Parmigiano Reggiano, Garofalo Macarrones Integrales, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Makan Malam: Vive Soy Bebida de Almendras y Anacardos, Huevo, Hacendado Pasta de Lentejas Rojas. Camilan/Lainnya: Fresas, Miel, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Veritas Harina de Trigo Sarraceno. lagi...
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Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan sonyx___
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