Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2024
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2671 kkal
|
Lemak: 124,52g | Prot: 170,72g | Karb: 220,56g.
Makan Pagi: Kaffee, Milbona High Protein Drink Vanille, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Makan Siang: Ei, Blütenhonig, Tee, Gut & Günstig Früchte Müsli , Amfit Whey Protein Vanilla Flavour, Banane, Pick Original Ungarische Salami, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Blütenhonig, Tee. Makan Malam: Amfit High Protein Bar Chocolate Hazelnut , Milbona Quark 20%, Blütenhonig, Tee, Penny Ready Salat Combo Kartoffeln & Hähnchen . Camilan/Lainnya: Alpia Zartbitterschokolade, Amfit High Protein Bar Chocolate Hazelnut . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andrė1
|